Darya889- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя Darya889 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

79,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1568 ккал

Жир: 63,09г | Белк: 179,41г | Углев: 75,06г. Завтрак: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Arla Сыр Натура Light, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо. Обед: Индейка Запечённая с Йогуртом, Большая Кружка Сметана 10%, Кабачки Тушеные, Arla Сыр Натура Light. Ужин: Индейка Запечённая с Йогуртом, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, QNT Metapure. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк . подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya889-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darya889- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

Darya889-Изменение Веса