Yanot76- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя Yanot76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

94,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1796 ккал

Жир: 155,54г | Белк: 70,93г | Углев: 27,79г. Завтрак: Простоквашино Сметана 25%, Перец фаршированный говядиной с кабачком. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Ветчина Индейки, Жареное Яйцо, Кеточай. Ужин: Красные Помидоры, Mr. Ricco Майонез, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Ашан Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yanot76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yanot76- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

Yanot76-Изменение Веса