Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya_l81
Журнал
22 сен 18
tanya_l81- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя tanya_l81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
1805 ккал
Жир: 59,42г | Белк: 96,96г | Углев: 225,63г.
Завтрак:
Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Кезский Сырзавод Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Ашан Фарш Домашний, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачок Фаршированный.
Перекус/Другое:
Termer Малина Сушеная, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Добрый Апельсиновый Сок, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Творог 5%, Виноград, Интелл Финики, Курага.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya_l81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю