Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
22 сен 18
lena74xx- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018
108,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
1298 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 130,97г | Углев: 106,76г.
Завтрак:
Курага, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Bio Баланс Кефирный 1%.
Обед:
Помидоры, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Индейка Тушеная.
Ужин:
Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Морской Коктейль в/М.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авида Творог 5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Prolab Протеин.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю