Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
22 сен 18
Zmeyuka- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
1332 ккал
Жир: 45,88г | Белк: 65,52г | Углев: 165,46г.
Завтрак:
Русское Море Форель Слабосоленая, ООО "Тульский Хлебокомбинат" Булка Городская, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Русское Море Форель Слабосоленая, ООО "Тульский Хлебокомбинат" Булка Городская.
Ужин:
Lactica Творог Мягкий 4,5%, ЗАО "Мясная Галерея" Пельмени "Домашние" (Вязанка), Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Сормовский Хлеб Пирожное "Песочное" Глазированное Помадой.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю