flax15- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

70,2 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1828 ккал

Жир: 165,49г | Белк: 71,17г | Углев: 16,38г. Завтрак: Орехи Кешью, Миндаль, Черкашин Мясо Заливное, Панский Смалец , Кофе с Маслом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Jarrow Formulas Масло МСТ, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Обед: Пятерочка Лимон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленый Листовой Салат, Черкашин Мясо Заливное, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса