S.L.M.- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя S.L.M. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018

108,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

1034 ккал

Жир: 33,25г | Белк: 44,84г | Углев: 146,10г. Завтрак: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Оладьи из Кабачков, Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Ужин: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Перекус/Другое: Яблоко, Нектарины, Сливы, Оладьи из Кабачков, Окраина Холодец Куриный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.L.M.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.L.M.- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

S.L.M.-Изменение Веса