yuzaamada- Журнал, 22 сен 18

Параметры Пользователя yuzaamada | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂43.7 M-3.1 F-20.1
小紅r/o、沒睡好

80,4 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2018:

752 ккал

Жир: 33,97г | Белк: 59,63г | Углев: 49,20г. Завтрак: 生菜, Bio planete 有機初榨亞麻仁油, 水煮蛋, 全麥（100％）麵包, 義美低脂鮮奶, 7-11 美式咖啡, 鯛魚. Перекус/Другое: 蛋黃酥. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuzaamada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuzaamada- Журнал, 22 сен 18

Оставить свой Комментарий

yuzaamada-Изменение Веса