Kenda M- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя Kenda M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

145,9 кг Потеряно до сих пор: 35,0 кг. Еще предстоит сделать: 44,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

909 ккал

Жир: 33,36г | Белк: 70,36г | Углев: 93,39г. Завтрак: One Bar Happy Birthday. Обед: Blue or Roquefort Cheese, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Artisan Fresh Herb & Garlic Focaccia. Ужин: C & F Foods Black Beans, Kirkland Signature Lean Ground Beef (91/9), Tortilla, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. Перекус/Другое: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice job!

21 сен 18 написано членом: Zzizza

I am having a hard time resisting stepping on the stupid scale. I know that had I waited until a week had passed from my weigh in a couple days ago I would have been super excited to see the cumulative loss.. This is a bad trend I'm sliding back into. I need to work on that.

22 сен 18 написано членом: Kenda M


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenda M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenda M- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

Kenda M-Изменение Веса