Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
russ73##
Журнал
22 сен 18
russ73##- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя russ73##
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
1574 ккал
Жир: 50,57г | Белк: 86,00г | Углев: 164,23г.
Завтрак:
Gloria Jeans Long Black (Regular), Yoplait Forme Raspberry.
Обед:
Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood).
Ужин:
Roasted Potato, Cooked Green Peas (from Frozen), Sprite Zero, Chicken Breast Meat and Skin .
Перекус/Другое:
Coopers Pale Ale, Moccona Cappuccino , Chocolate Chip Muffin, Jasmine Tea.
подробнее ...
Набралось 16,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
russ73##-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю