Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

816 ккал

Жир: 59,75г | Белк: 48,30г | Углев: 18,99г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Ужин: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Clara de Ovo, Clara de Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Tomates, Vida Boa Fibra de Maracujá. Перекус/Другое: Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса