Rodrigo Holanda- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

3500 ккал

Жир: 75,71г | Белк: 231,34г | Углев: 473,80г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito de Frango, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado. Обед: Integralmedica Super Whey 100% Pure, Quaker Farinha de Aveia. Ужин: Banana, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Quaker Farinha de Aveia, Integralmedica Super Whey 100% Pure. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса