gentlestrobist- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя gentlestrobist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

91,7 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1554 ккал

Жир: 129,99г | Белк: 63,31г | Углев: 36,56г. Завтрак: Starbucks Nitro Cold Brew (Tall), Perfect Keto Exogenous Ketone Base. Обед: Organic Prairie Organic Ground Beef Chub, Cooked Green Cabbage, Organic Valley Organic Mild Cheddar Cheese, Tostitos Medium Salsa. Ужин: Shepherds of Cyprus Halloumi Cheese, Never Any Tomato & Basil Chicken Sausage, Heavy Cream, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Onions , Tomatoes, Spinach . Перекус/Другое: Tata Chocolate 80% Dark, Keto Vanilla Cake, Macadamia Nuts . подробнее ...

3194 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gentlestrobist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gentlestrobist- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

gentlestrobist-Изменение Веса