luthfiana lutfie- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя luthfiana lutfie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

56,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

864 ккал

Жир: 38,58г | Белк: 61,11г | Углев: 75,60г. Завтрак: Ikan Asin, Tempe, Nasi Tiwul, Susu Kedelai. Обед: Cabai Merah atau Rawit, Santan, Nasi Tiwul, Tempe. Ужин: Belimbing, Telur Dadar, Dada Ayam, Nasi Tiwul. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luthfiana lutfie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luthfiana lutfie- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

luthfiana lutfie-Изменение Веса