Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
21 сен 18
Rolandovna24- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
1528 ккал
Жир: 80,44г | Белк: 63,49г | Углев: 134,36г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Мишкино Счастье Козинак, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Maltagliati Capellini.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, President Сыр Плавленный Легкий, Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Мишкино Счастье Козинак, Alpro Овсяное Молоко.
подробнее ...
1511 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю