deffko- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя deffko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

2833 ккал

Жир: 175,17г | Белк: 119,63г | Углев: 201,09г. Завтрак: Ирмень Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Лента Яблоко Фуджи. Обед: Сухой Жареный Соленый Арахис, Агуша Пюре Груша, Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Творог 5%, Кофе с Молоком, Лента Сэндвич с Лососем с/с. Ужин: Шаурма с Курицей, Лента Фисташки Подсоленные Жареные. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deffko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deffko- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

deffko-Изменение Веса