uvarova.smet- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя uvarova.smet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1144 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 90,17г | Углев: 102,83г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Кофе, Авида Молоко 1,5%, Смешанные Орехи. Обед: Карусель Салат из Свежей Капусты, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Грейпфрут, Магнит Минтай Отварной, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Эвалар Омега-3, Сливы, Яблоко, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uvarova.smet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uvarova.smet- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

uvarova.smet-Изменение Веса