Irina2104- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя Irina2104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1499 ккал

Жир: 69,20г | Белк: 83,44г | Углев: 138,01г. Завтрак: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Обед: Сыр Российский, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Окей Пампушки с Чесноком, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Банан, Чай с Молоком, Соевый Соус, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Здорово Слайсы, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%, Окей Пампушки с Чесноком, Морское Содружество Сардинелла, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina2104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina2104- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

Irina2104-Изменение Веса