k_tpp- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

2675 ккал

Жир: 34,60г | Белк: 166,70г | Углев: 426,90г. Завтрак: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ). Обед: セブンイレブン薫りとのど越し！ざる蕎麦, セブンイレブン鶏そぼろたっぷり！国産鶏そぼろごはん. Ужин: すき家とりそぼろ丼, おかめ納豆極小粒. Перекус/Другое: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン Meal replacement ber(chocolate fudge brownie flavor). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса