NtlVldmrvn- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

65,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

723 ккал

Жир: 33,31г | Белк: 34,06г | Углев: 72,89г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Alpenland Йогурт Персик-Маракуйя. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Помидоры, Лента Сельдь с Луком, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Перекус/Другое: Шоколадное Печенье, Кофе с Сахаром. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Зарядка - 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса