alenawz1- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя alenawz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

76,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1463 ккал

Жир: 76,35г | Белк: 66,71г | Углев: 137,66г. Завтрак: Льняное Масло, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Виктория Пирог с Горбушей. Обед: Сыр Гауда, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Спагетти, Подсолнечное Масло, Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кумкват, Good Food Орех Макадамия, Батон, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Перекус/Другое: Сахар, Яблоко, Банан. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenawz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenawz1- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

alenawz1-Изменение Веса