nvg.- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя nvg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1017 ккал

Жир: 24,76г | Белк: 64,23г | Углев: 135,93г. Завтрак: Овсяноблин на Овсяном Молоке, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд. Обед: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Желудки Куриные, Чечевичный Суп. Ужин: Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рыба на Пару. Перекус/Другое: Кефир 1%, Фруктовая Энергия Фикси Груша, Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2.5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvg.- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

nvg.-Изменение Веса