Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
friskafrilisia
Журнал
21 сен 18
friskafrilisia- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя friskafrilisia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Akibat pesta ultah semalam. It’s okayyy, yuk kurangin lagi👌🏻
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
953 ккал
Жир: 44,68г | Белк: 74,02г | Углев: 66,44г.
Обед:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Orek, Hoka Hoka Bento Chicken Tofu, Forvita Margarine Forvita.
Перекус/Другое:
Jeruk, Kelapa, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Chia Seed, Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti, Pepaya, Yummy Natural Plain Yoghurt, Greenfields Yogurt Original.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
friskafrilisia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю