Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
21 сен 18
flax15- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
1778 ккал
Жир: 157,60г | Белк: 77,53г | Углев: 13,88г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Миндаль, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон, ВкусВилл Сало Белорусское, Петрушка, Кофе с Маслом.
Обед:
Русское Море Горбуша Запеченная, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Майонез Провансаль.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю