Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
21 сен 18
josephc0917- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.5
體脂27.5
水分49.6
基代1546
內臟脂肪14
肌肉56
骨質3.0
果然餅吃太多😭
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
2265 ккал
Жир: 92,46г | Белк: 98,19г | Углев: 265,23г.
Завтрак:
奇異果, 蘋果, 木瓜牛奶, 光泉 無糖優格, 巧克力蛋糕(不加巧克力糖霜), Ikea 霜淇淋.
Обед:
佳德 鳳黃酥, 豆漿, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮), 煎雞蛋(不加油), 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 香蕉.
Ужин:
炸雞(加麵包糠), 不倒翁 (OTTOGI) 海鮮風味烏龍拉麵.
подробнее ...
249 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
沒有⬆️多少啊
20 сен 18 написано членом:
gulinlin
是沒有增加
20 сен 18 написано членом:
尼歐NEO
我8/31是80.8
20 сен 18 написано членом:
josephc0917
你補肥後少ㄚ
21 сен 18 написано членом:
chenxxxcccc
之前都降到80了 十月就要去歐洲了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
21 сен 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю