I111a- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя I111a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1593 ккал

Жир: 69,72г | Белк: 63,87г | Углев: 178,84г. Завтрак: Мария Печенье, Дикси Слойка с Творогом , Milford Подсластитель, Чай с Лимоном. Обед: ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Ужин: Белый Город Молоко 2.5%, West Nutrition Perfect Whey Protein. Перекус/Другое: Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко, Смешанные Орехи. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I111a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I111a- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

I111a-Изменение Веса