Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
20 сен 18
Josefineamat- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1084 ккал
Жир: 22,66г | Белк: 45,91г | Углев: 141,75г.
Завтрак:
Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Vitalinea Yogur, Pinot Blanc, Oroweat Pan, Hacendado Pan Centeno.
Обед:
Aliada Ensalada Variada, Tomaten, Paneco Pan de Espelta Integral, Brillante Arroz Salvaje con Arroz Basmati, Coren Albondigas.
Ужин:
Sojasun Yogur, Cruzcampo Cerveza, Pietran Jamon, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Clásico , Verdifresh Sopa Campesina.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch, Panrico Pan Estilo Artesano.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю