Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
20 сен 18
markdodgehome- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1604 ккал
Жир: 39,17г | Белк: 43,39г | Углев: 267,84г.
Завтрак:
Grapes (American Type, Slip Skin), Trader Joe's Dried Apricots, Chiquita Banana.
Обед:
Portillo's Hot Dog, Portillo's French Fries (Small).
Ужин:
Trader Joe's Dried Apricots, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Grapes (American Type, Slip Skin) , Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tomatoes, Nectarines .
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю