nejda13- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя nejda13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1602 ккал

Жир: 68,39г | Белк: 65,49г | Углев: 192,43г. Завтрак: Киндер Буено, Радость Вкуса Сыр Российский, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Чибо Кофе без Сахара. Обед: Окей Морковка по Корейски, Спаржа по-Корейски, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Ужин: Кабачковые Оладьи, Арбуз. Перекус/Другое: Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Американо, Пастилушка Пастила без Сахара, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сыр Российский, Виноград. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nejda13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nejda13- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

nejda13-Изменение Веса