Elizaveta Manukan- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя Elizaveta Manukan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1119 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 38,92г | Углев: 142,29г. Завтрак: Чай, Яичница с Помидорами. Обед: Макароны по Флотски, Мёд. Ужин: Чернослив Свежий, Банан. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizaveta Manukan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizaveta Manukan- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

Elizaveta Manukan-Изменение Веса