Yu-yul- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя Yu-yul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1761 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 106,73г | Углев: 189,87г. Завтрак: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Ptit Quebec , Kashi Golean. Обед: Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны, Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Спаржа (Свежая). Ужин: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Перекус/Другое: Груша, Кофе с Сахаром. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yu-yul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yu-yul- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

Yu-yul-Изменение Веса