tess taylorbunnag- Журнал, 16 сен 18

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

S 9/15
cal 1200 Na+1366
C36% F36% P28%
meets weekly macro target 100%
Results: -0.8 #
BMI- 30.1

84,5 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2018:

1598 ккал

Жир: 71,92г | Белк: 94,51г | Углев: 137,51г. Завтрак: Panera Cranberry Walnut Loaf Thin Slice, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter. Обед: Belvedere Vodka, Patron Silver Tequila, Master of Mixes Lite Margarita Mix. Ужин: Master of Mixes Lite Strawberry Mixer, Kraft Mayo, Garlic, Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Patron Silver Tequila, Giovanni Rana Basil Pesto, Publix Chicken Breast Tenderloins. Перекус/Другое: Master of Mixes Lite Margarita Mix, Publix Swiss Cheese, Patron Silver Tequila, Watermelon, Almonds. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю