alice.s40- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя alice.s40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1216 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 72,10г | Углев: 101,62г. Завтрак: Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Перекус/Другое: Kibe Frito. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice.s40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alice.s40- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

alice.s40-Изменение Веса