skydiverjim- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

2114 ккал

Жир: 104,40г | Белк: 80,36г | Углев: 222,30г. Завтрак: Great Value New York Style Cheesecake, Boost Boost High Protein, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). Обед: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie). Ужин: Chobani Flip Almond Coco Loco, Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Перекус/Другое: Twizzlers Twizzlers. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса