ifit_nata- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД 3

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1233 ккал

Жир: 52,71г | Белк: 81,20г | Углев: 112,24г. Завтрак: Штолле Пирог с Брусникой, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%. Обед: Плов с Курицей. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Bonduelle Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Дикси Салат Морковь Пикантная. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), VitaLat Сыр Камамбер, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Фисташки, Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса