Anna Gnatiuk- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя Anna Gnatiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

62,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1455 ккал

Жир: 31,01г | Белк: 30,48г | Углев: 278,40г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гранола. Обед: Банан. Ужин: Гранола. Перекус/Другое: Пятерочка Лимон, Апельсин. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Gnatiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Gnatiuk- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

Anna Gnatiuk-Изменение Веса