Equalrich- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

110,9 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1929 ккал

Жир: 84,00г | Белк: 108,54г | Углев: 176,25г. Завтрак: Roast Beef, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. Обед: Roast Beef, Sainsbury's White Pitta Bread. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Kit Kat Chunky White, Toblerone Toblerone Tinys, Butter, Warburtons Bread. подробнее ...

3712 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 28 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 38 минуты, Спать - 7 часа и 24 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса