IrinaS-kem- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя IrinaS-kem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1307 ккал

Жир: 45,04г | Белк: 126,45г | Углев: 95,76г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Pretto Сыр Рикотта, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Каша Льняная. Обед: Яичный Белок, Бразильские Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Ужин: Mlekara Sabac Легкий Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaS-kem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaS-kem- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

IrinaS-kem-Изменение Веса