Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Phaqel Z
Журнал
20 сен 18
Phaqel Z- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя Phaqel Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1323 ккал
Жир: 37,34г | Белк: 120,23г | Углев: 118,16г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виктория Бутерброд с Говядиной Охлаждённый.
Обед:
Печень Куриная Жареная, Мистраль Гречка Отварная, 6 Соток Огурчики Домашние.
Ужин:
Яйцо, 6 Соток Огурчики Домашние, Vитамин Португальская Смесь в Соусе Серзеди, Ашан Жаркое по-Домашнему.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный.
подробнее ...
251 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Phaqel Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю