Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shimmer8885
Журнал
20 сен 18
shimmer8885- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя shimmer8885
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1114 ккал
Жир: 44,07г | Белк: 113,65г | Углев: 59,07г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Мясновъ Паштет Мясновъ по-Царски из Утки с Клюквой и Медом, Батон.
Обед:
Ашан Сыр Творожный Сливочный, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кальмар Отварной, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Сибас.
Перекус/Другое:
Куриное Филе, Лук, Кухмастер Соус Сацебели, Чебурек.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shimmer8885-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю