Almendruzca- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1736 ккал

Жир: 81,63г | Белк: 97,14г | Углев: 160,26г. Завтрак: Deep-Fried Pork Rinds. Обед: Zonnatura Pindacrunch. Ужин: Princes Tonijn Stukken in Water, Baked Beans, Goat Cheese, Watermelon, Kiwi Fruit, Pudding, Protein Cheesecake, Cheese Pizza, Jumbo Rucola, AH Champignons, Black Olives. Перекус/Другое: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Ritter Sport Honing Zout Amandel, Banana. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: walk - 1 час, Отдыхать - 20 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса