Nazarka- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя Nazarka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1407 ккал

Жир: 53,64г | Белк: 81,86г | Углев: 147,07г. Завтрак: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Обед: Плов. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Джем яблочный, Пискаревский Творог 5%, Банан. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nazarka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nazarka- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

Nazarka-Изменение Веса