lena74xx- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя lena74xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

109,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1352 ккал

Жир: 40,07г | Белк: 126,14г | Углев: 124,40г. Завтрак: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Bio Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Тушеная, Помидоры. Ужин: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Оливковое Масло, Магнит Минтай на Пару. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Prolab Протеин, Авида Творог 5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lena74xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lena74xx- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

lena74xx-Изменение Веса