Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lena74xx
Журнал
20 сен 18
lena74xx- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя lena74xx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1352 ккал
Жир: 40,07г | Белк: 126,14г | Углев: 124,40г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Bio Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня.
Обед:
Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Тушеная, Помидоры.
Ужин:
Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Оливковое Масло, Магнит Минтай на Пару.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Prolab Протеин, Авида Творог 5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lena74xx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю