1fazik1- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя 1fazik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

383 ккал

Жир: 12,63г | Белк: 23,44г | Углев: 40,95г. Завтрак: Ikea Хлебцы Многозерновые, Капуста Тушеная с Мясом, Голубец. Обед: Зеленый Чай. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1fazik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1fazik1- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

1fazik1-Изменение Веса