FEA2018- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

97,6 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1276 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 90,48г | Углев: 108,49г. Завтрак: Кофе с Молоком, Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%, Гречневая Каша. Обед: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Перловка Отварная. Ужин: Простые Пельмени, Fish House Крабовые Палочки, Цикорий с Молоком, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Оливье без Заправки. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%, Умалат Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса