Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n_chichkova
Журнал
20 сен 18
n_chichkova- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя n_chichkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1396 ккал
Жир: 45,55г | Белк: 87,48г | Углев: 151,80г.
Завтрак:
Сахар, Кофе Латте, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Hortex Овощной Квартет , Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Агрокомплекс Икра из Кабачков, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Окей Морковка по Корейски , Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n_chichkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю