Наталия 33- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя Наталия 33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

75,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

1458 ккал

Жир: 46,71г | Белк: 124,34г | Углев: 133,30г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Vitateka Рыбий Жир, Кофе с Молоком. Обед: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Vitateka Рыбий Жир. Перекус/Другое: Обычное Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия 33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия 33- Журнал, 20 сен 18

Оставить свой Комментарий

Наталия 33-Изменение Веса