Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
20 сен 18
rfrf1979- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
48 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
1473 ккал
Жир: 95,32г | Белк: 100,88г | Углев: 52,27г.
Завтрак:
Петрохлеб Хлеб Монастырский, Угощение Славянки Кабачковая Икра, Ашан Тыквенные Семечки, Cacava Шоколад Горький Кусочками, Яйцо Куриное.
Обед:
Хлеб Монастырский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Грецкие Орехи, Яйцо Куриное.
Ужин:
Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Грецкие Орехи, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Арахис, Cacava Шоколад Горький Кусочками.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю