alquimias- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя alquimias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

67,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

2480 ккал

Жир: 95,47г | Белк: 75,47г | Углев: 329,38г. Завтрак: Argal Hummus de Guisantes, Café, Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Schar Pan de Cereales sin Gluten, Plátano Maduro, Mangos, Alesto Semillas de Sésamo, Eco-Salim Muesli Base Familiar Ecológico, El Granero Copos de Avena Suaves Integrales, Chia. Обед: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Té sin Azúcar, Melón, Develey Salsa Curry, Mercadona Espaguetis Integrales, Gallo Espaguetis sin Gluten, Tomates, Hacendado Maíz Dulce, Luengo Garbanzos Cocidos, Eco Cesta Cortezas de Lentejas. Ужин: Veritas Sirope de Ágave, Té (Infusión), Alpro Yogur de Soja Natural, Entrepinares Queso Curado, Verdura Hervida. Перекус/Другое: Agua de Coco, Hacendado Mini Tabletas Chocolate Negro 72%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

alquimias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю