Elizaveta Manukan- Журнал, 19 сен 18

Параметры Пользователя Elizaveta Manukan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2018

54,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2018:

550 ккал

Жир: 27,70г | Белк: 13,47г | Углев: 68,80г. Завтрак: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебец. Ужин: Салат Овощной, Чай с Лимоном, Нектарин. Перекус/Другое: Чернослив Свежий, Нектарин, SPAR Салат из Капусты с Овощами. подробнее ...

1936 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizaveta Manukan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizaveta Manukan- Журнал, 19 сен 18

Оставить свой Комментарий

Elizaveta Manukan-Изменение Веса